top of page
studio 1.jpg

come posso aiutarti?

servizi iconPrancheta 1.png
servizi iconPrancheta 2.png
servizi iconPrancheta 3.png
servizi iconPrancheta 4.png

consulenza psicologica

sostegno psicologico e psicoterapia

tecniche di rilassamento

mindfulness, respirazione diaframmatica, training autogeno, rilassamento muscolare progressivo

valutazione neuropsicologica

assessment neuropsicologico nell'adulto e nell'anziano

consulenza online

skype:

Antonio Ziello Psicologo

la psicoterapia

La psicoterapia ci aiuta a riprendere in mano la nostra vita ed a restituirle il colore e le sfumature che merita. E' una cura che mira a:

- migliorare la capacità di comprendere i pensieri, le emozioni, le cause psicologiche dei propri comportamenti;

- promuovere ed affinare la capacità di capire cosa gli altri pensano, provano e cosa li muove ad agire;

- utilizzare la conoscenza sul proprio mondo interno e sul mondo psicologico degli altri per lenire la sofferenza e promuovere modi di relazionarsi con gli altri che permettano di vivere una vita sociale più realizzata, piena di senso e attiva;

- comprendere quali sono gli schemi maladattati che guidano le azioni che a loro volta portano a soffrire e a bloccare la vita sentimentale e affettiva;

- migliorare la capacità di calmare le emozioni sgradevoli e di superare momenti di passività, chiusura e depressione.

Esistono molte forme di psicoterapia, più o meno differenti. Ho iniziato l'attività professionale come terapeuta cognitivo-comportamentale, nel tempo ho approfondito assunti sistemici, gestaltici e psicodinamici con orientamento di psicoterapia integrata.

bottom of page